Эфирное масло Мята полевая (японская), 5 мл

Натуральное 100% эфирное масло без добавок Мята полевая (японская) Mentha arvenis L.

Внешний вид: бесцветная или бледно-желтая текучая жидкость

Аромат: интенсивный ментоловый, свежий горько-сладкий

Вид растения: трава

Часть растения: верхушки (стебли, листья, цветы)

Происхождение сырья: Индия

Характеристика эфирного масла

Мята полевая (луговая, дикая мята, японская) – один из многочисленных сортов мяты. Содержит меньше сладости, чем перечная мята. Эфирное масло получают методом паровой дистилляции из ароматных листьев. Содержит ментол в высокой концентрации. Используется как альтернатива мяты перечной, но имеет и свои уникальные свойства. Эффективный антисептик с антибактериальным действием, спасает от пищеварительных расстройств, облегчает дыхательные заболевания, лечит кожные проблемы.

Косметическое действие

Проблемная кожа. Имеет антибактериальное действие, заживляет угревую сыпь, очищает поры, тонизирует.
Ароматизатор для косметики. Хорошее дополнение при мыловарении, приготовлении тоников, шампуней, солей для ванн и др.

Лечебное действие

Кожные заболевания. В китайской медицине тысячи лет применяется для лечения разного рода воспалений, дерматитов, экземы, псориаза, чесотки, лишая. Облегчит состояние при кожном зуде, солнечном ожоге.

Пищеварительная система. Снимает болезненные колики и спазмы желудка, устраняет бродильные процессы, нормализует кислотно-щелочной состав пищеварительных соков, борется с приступами тошноты, улучшает аппетит. При остром метеоризме, запорах, желудочных коликах – массируйте нижнюю часть живота добавив 1-2 капли в чайную ложку базового масла.

Дыхательная система. Мятное масло снимает отечность, обезболивает, оказывает антибактериальное действие на слизистую. Рекомендуется при ринитах, бронхитах, гриппе, простуде, астме, туберкулезе и др. заболеваниях дыхательных путей.

Обезболивающее. Анальгезирующие свойства мяты помогает при головных и зубных болях, судорогах, ревматических болях, травмах, невралгических болях. Используйте в массаже смешав 2-3 капли с любым базовым маслом.

Гигиена ротовой полости. Заживляет воспаленные десны и язвочки во рту, освежает дыхание. Рекомендуется для обогащения зубной пасты, приготовления полосканий.

Чувствительность к перемене погоды. Эфирное масло полевой мяты помогает справиться с симптомами метеочувствительности – головной болью, головокружениями, перепадами настроения, скачками кровяного давления, спазмами мышц.

Сочетание

Эфирное масло дикой мяты может снизить эффективность действия других масел, поэтому редко используется в смесях. Смешивайте с базовым маслом для использования на кожу. Исключение: эфирные масла эвкалипта, чайного дерева для антибактериального действия.

Комплиментарные ароматы

Освежающая нота хорошо связывает ароматы. Сочетается с кипарисом, эвкалиптом, геранью, бензионом, найоли, майораном, грейпфрутом, можжевельником, лимоном, лавандой, сосной, равенсарой, розмарином, чайным деревом, душицей, шалфеем.

Рецепты

Расслабляющий крем для ног
Смешайте 1 ч. ложку масла ши с 2-3 каплями мятного масла. Массажными движениями втирайте в уставшие стопы. Охлаждает, снимает отечность, расслабляет.

Антибактериальный скраб для проблемной кожи
100 г сахара, 100 г кокосового масла, по 2 капли эфирного масла луговой мяты и масла чайного дерева. Хранить в закрытой стеклянной емкости. Снимает воспаления, подсушивает прыщики, препятствует появлению новых, тонизирует, освежает.

Противопоказания

• Высококонцентрированный запах может раздражать слизистую – используйте аккуратно
• Не рекомендуется в период беременности и кормления грудью: может снизить выработку грудного молока
• Не применять для лечения новорожденных и детей младшего возраста: риск затрудненного дыхания
• Снижает действие гомеопатических препаратов
• Перед нанесением на кожу всегда разбавляйте базовым маслом или кремом

Как определить качество:

Эфирные масла низкого качества могут иметь в своем составе масла растительные. Косметические и оздоровительные свойства продукта в этом случае могут быть снижены. Чтобы определить качество масла, капните немного на фильтрованную бумагу. Пленка и пятно должны исчезнуть через некоторое время.

Способ хранения:

Натуральное эфирное масло боится прямых солнечных лучей. Держите его в прохладном месте, в плотно закрытой бутылочке из темного стекла или керамики.

Применение эфирных масел в ароматерапии можно разделить на три группы:
– через органы дыхания
– через кожу
– через слизистые оболочки рта, носовой полости, ЖКТ.

Метод применения определяет цель проведения курса, возраст, состояние здоровья пациента, индивидуальная чувствительность к эфирному маслу.

Консультация у специалиста по ароматерапии обязательно, особенно это касается воздействия на слизистые оболочки и кожные покровы. Внимательный и грамотный выбор метода ароматерапии улучшает состояние физического и психического здоровья пациента.

Аромалампы, ароматические медальоны, баня, сауна – методы профилактические, которые приносят комфорт и удовольствие.

Ароматерапия и органы дыхания

• Холодные ингаляции
– Вдыхание эфирного масла прямо из открытого флакончика. Активное вдыхание в течение 2-10 минут. В зависимости от патологии сеансы повторяются от 2-3 раз до 10-15 раз в сутки. Курс лечения составляет около 30 дней.

– Аромамедальон. 1-3 масла капли наносятся на керамический медальон для сеансов вдыхания. Его можно носить на шее или в кармане. Действие медальона заключается в способности глины удерживать аромат до 2 суток, сохраняя лечебные свойства. Перед повторным нанесением эфирного масла медальон следует вымыть в теплой воде.

– Носовой платок. 1-4 капли по краям платка наносятся ежедневно для сохранения эффекта. Вдыхать можно в течение дня до 10 раз.

– Нанесение на подушку. Рекомендуется использовать масла с расслабляющим эффектом. Наносятся по 1-4 капли на углы подушки.

• Тёплые ингаляции
Выполняются ингалятором Махольда. Рекомендуемая дозировка эфирного масла 1-3 капли на период сеанса – 7-10 минут.

• Горячие ингаляции
Пары горячей воды, насыщенные эфирными маслами не требуют специального оборудования. Понадобится ёмкость и полотенце. Масло добавляют в пропорциях 2-6 капель в только что закипевшую воду. Для процедуры следует накрыться полотенцем и подержать лицо над паром глубоко вдыхая. Сеансы можно повторять до 3-х раз в день. Рекомендуемый курс 3-7 дней. Обратите внимание: после горячих ингаляций переохлаждаться нельзя. Процедура противопоказана при бронхиальной астме.

• Аромалампа, ароматический камин, курительница
Специальное приспособление для испарений эфирных масел с водой. Снизу находится нагревательный элемент (свеча, лампа), сверху – емкость для воды. Дозировка – 2-8 капель, время сеанса до 30 минут. На комнату 16-20 кв.м – 6-8 капель.

• Баня и сауна
Тепло парильной повышает эффективность воздействия ароматерапии на организм. 3-15 капель на ковш воды (1-2 литра) и разбрызгать по разогретым стенам и полкам. Обновить можно через час. На раскаленных камнях печи эфирное масло может подгореть и изменить запах.

• Пульверизатор, распылитель

Приготовить ароматическую воду, смешав 1 ст. ложку спирта или водки, 1л кипяченой воды и 5-20 капель эфирного масла. Спрей рекомендуется хорошо встряхнуть перед распылением. Можно использовать несколько раз в день.

• Индивидуальные духи

Для лечебных духов используются эфирные масла мимозы, ириса, пачули, розы, нероли, иланг-иланга, туберозы, жасмина и т.д. Традиционно масло наносится на пульсирующие точки. В состав композиции входят смеси ароматических эфирных масел и масла-основы – 10-30 капель эфирного масла на 10-20 мл базового масла (миндальное, виноградных косточек и др.) Смешивать нужно постепенно, аккуратно регулируя концентрацию.

• Туалетная вода, одеколон

Туалетная вода – водно-спиртовой раствор эфирных масел: 150 мл дистиллированной или кипяченой воды, 50 мл спирта, 10 – 25 капель масла.
Одеколон – спиртовой раствор: 10-25 капель на 200 мл спирта. Перед применением встряхнуть.

Ароматерапия через кожу

• Ванны
Сеанс ванны снимает стресс и расслабляет. Температура может быть прохладной, теплой, горячей – зависит от предпочтений. Перед сеансом рекомендуется принять душ. Перед добавлением в ванну эфирные масла нужно подготовить, растворив в эмульгаторе (1 ст. ложка меда, 100-200 мл молока или кисломолочных продуктов, 1 ст. ложка красного вина, 1-3 ст. ложки морской соли).

Для первой ванны минимальная доза эфирного масла – 2-3 капли. Максимально для сеанса – 15-17 капель на ароматическую ванну. Можно использовать мономасла и смеси из 3-5 масел.

Дозировка:

• Эфирное масло эвкалипта, шалфея, корицы, туи, чебреца, душицы, мускатного ореха – сильнодействующие. Требуется всего 1-2 капли.
• Масло гвоздики, можжевельника, каяпута, розмарина, сосны, кедра, чайного дерева. От 2-4 до 5-6 капель на ванну.
• Для цитрусовых и цветочных эфирных масел оптимально 6-8 капель, а максимально – 13-15.

Рекомендуемое время первой ванны не более 10 мин, постепенно увеличивая до 15-20 мин. Чтобы закрепить расслабляющий эффект, после процедуры лучше полежать 10-20 мин.

Лечебный курс ароматерапевтических ванн – 10-15 сеансов, профилактический – 5-7 сеансов. Частота применения 1 раз в неделю.

Противопоказания: гипертонические, сердечные болезни, постинсультные, психотические состояния.

• Массаж
Один из наиболее эффективных методов ароматерапии. Эфирные масла разводят в базовом масле или креме. При первых сеансах массажа – на 10-15 г основы 2-3 капли масла, повышая до 6-8 капель. Не более 3-5 масел в одной смеси. Массажную смесь необходимо готовить непосредственно перед применением. Срок хранения не более 30 суток в сухом, прохладном, темном месте.

Для приготовления массажной смеси необходимо учитывать индивидуальную восприимчивость пациента к запахам, возможность аллергии. Начинать рекомендуется с 0,5% смесей увеличивая концентрацию до 2-3%, а в конце курса снизить до 1%.

• Компрессы
Используют холодные и горячие аромакомпрессы. Ткань пропитывают раствором – 200 мл воды на 2-8 капель эфирного масла – и накладывают на проблемное место.
Для лечения ревматических, суставных, мышечных болей, выпадения диска, легочных инфекциях, абсцессах, фурункулах показаны горячие компрессы. Можно дополнительно использовать обертывание или грелку для сохранения тепла.
сто. Время сеанса горячего компресса – от 30 мин до 6 часов.

Холодный компресс – при укусах насекомых, кожных воспалениях, ушибах, растяжении связок, суставном артрите, а также похмелье, головной боли, лихорадке. Время воздействия – 20-30 мин

• Ароматическая вода после душа.
На 1 л воды 5-10 капель масла. Перед использованием взболтать. Втирать в тело после душа.

• Лосьон для кожи

– масляный: 50 мл базового масла, 15-25 капель эфирного масла;
– водный: 1л минеральной воды, 3-10 капель масла;
– водно-спиртовой: 1 л минеральной воды, 1 ст. ложка спирта, 3-10 капель масла.
Перед использованием рекомендуется встряхнуть. Хранить в темном месте при комнатной температуре.

• Обогащение косметических средств
Свойства эфирных масел могут улучшить эффективность готовых средств: кремов, шампуней, масок и т.д.
– для разовой порции: 1-5 капель масла на 5-10 г основы
– для длительного использования: 10-20 капель на 150 – 200 г средства
Для этой цели подходят исключительно натуральные эфирные масла без содержания химических компонентов.

• Растирания
Как альтернатива массажу для быстрого локального воздействия. Для приготовления смеси: 1 ст. ложку базового масла добавляют 10-15 капель эфирных масел. Втирают до впитывания.

Использование эфирных масел внутрь

Прием эфирного масла внутрь только под контролем специалиста. По разным показаниям используют масло мяты, ромашки, пряностей, цитрусовых, розмарина, герани.

За 20-30 минут до еды 1-3 капли эфирного масла на 1 ч. ложку меда или кусочек сахара-рафинада. Запить стаканом минеральной воды или теплого сока. Курс может длится 7, 14, 21 день, частота приема – ежедневно 1-3 в день. Для сохранения водного баланса – не менее 2 л жидкости в день

• Полоскание рта и горла
1-4 капли эфирного масла на стакан теплой воды. Для лучшего эффекта предварительно можно растворить в меду. После полоскания не есть и не пить 15-20 минут.

• Обогащение чая
Добавление эфирного масла в чай в пропорциях 10-20 капель на 100 г сухой заварки плотно закрыть крышкой в стеклянной банке. Настаивать в темном месте течение 14 дней, встряхивая ежедневно. Употреблять как обычный чай. Рекомендуются масла лемонграсса, мелиссы, мяты, розмарина, цитрусовых.

• Добавление на зубную щётку
Использовать после обычной чистки и полоскания. 1-2 капли масла добавить на влажную зубную щетку и мягко обработать зубы и десны, не споласкивать. Курс длится 14-21 день с перерывом в 14 дней. Процедуру повторять 1-2 раза в день.

Ароматерапия – это приятное оздоровление и профилактика заболеваний. Для лечения потребуется консультация ароматерапевта и осмотр вашего врача. В качестве профилактики эфирные масла используются время от времени при необходимости, выбирая наиболее комфортные и щадящие методы.

Не содержит посторонних веществ. Натуральное масло паровой дистилляции свежих цветущих частей.

Состав: Натуральное 100% эфирное масло без добавок Мята полевая (японская) Mentha arvenis L.

Производитель: Bhagat Mentha

Объем: 5 мл

Упаковка: флакон темного стекла с дозатором-пипеткой.